KINESIOLOGIE

Leben ist Bewegung. 

Bewegung ist Energie.

Energie ist unser Lebensimpuls.


Was ist Kinesiologie?

Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode der Komplementär-Therapie. Sie setzt unterschiedliche Vorgehensweisen ein, um Energien auszugleichen. Einerseits basieren die Methoden auf dem Wissen über Yin und Yang, der chinesischen Lehre der fünf Elemente und dem Energiefluss in den Meridianen. Anderseits werden Erkenntnisse aus Medizin, Pädagogik, Psychologie und weiteren Wissenschaften mit einbezogen. 

 

Grundlegende Zielsetzungen der Kinesiologie 

  • Das aktivieren der Selbstregulierungskräfte
  • das Erhalten und Fördern von Gesundheit
  • das Erkennen & Ausgleichen von Energiemustern, die ein Ungleichgewicht aufrechterhalten

Jede Balance ist individuell auf dich abgestimmt. In diesem Prozess lernst du dich und deine Bedürfnisse besser kennen. Mit Hilfe von zahlreichen Konzepten, kannst du deine Belastungen loslassen und ungünstige Verhaltensweisen ändern.

 

Muskeltest

Die Kinesiologie geht davon aus, dass psychische, strukturelle sowie ernährungs- und stoffwechselbedingte Faktoren den Energiefluss des Körpers und somit das körperliche, emotionale und mentale Erleben beeinflussen. Die kinesiologischen Muskeltests spiegeln den Zustand des energetischen Gleichgewichts und machen ihn sicht- und erlebbar. Sie sind das zentrale Arbeitsinstrument der Kinesiologie, mit denen die Wirkung äusserer und innerer Einflüsse (Gedanken, Handlungen, Gefühle, Stressoren) auf den Organismus getestet wird. Sowohl belastende als auch fördernde Einflüsse haben Veränderungen des Energieflusses und der Muskelspannung zur Folge, die über Muskeltests wahrgenommen werden können. 

 

Dauer einer Sitzung

60 - 120 min 

 

Sitzungsablauf

 Bei der ersten Sitzung wird der Ablauf sowie die Anzahl der benötigten Sitzungen gemeinsam besprochen, da diese Individuell auf dich abgestimmt sind und von deinem persönlichen Regenerierungsprozess abhängen.

 

Nach der Sitzung....

....empfehle ich dir noch ein wenig Zeit für dich einzuplanen. So hast du die Möglichkeit, deine Gedanken und Erfahrungen aus der Sitzung zu verankern und in den Alltag zu integrieren.


Anwendungsgebiete

Körperlich

  • Muskuläre Verspannungen / Schmerzen
  • Haltungsprobleme / Koordinationsstörungen
  • Überbelastungen / Schwächen
  • Unverträglichkeiten / Allergien
  • Gewichts- / Verdauungsprobleme

Mental

  • Konzentrations- / Lernbeeinträchtigungen
  • Motivationsprobleme / Leistungsabfall
  • Energiemangel / blockierte Ressourcen
  • Selbstwertprobleme / einschränkende Denkmuster
  • unterbrochene Entwicklungsprozesse

Emotional

  • Stressempfindungen, Ängste
  • Erschöpfungszustände / Burnout
  • Stimmungsschwankungen / emotionale Tiefs
  • Beziehungsprobleme / Mobbing
  • Schlafstörungen / psychosomatische Beschwerden



Lucija Kocila 

Kasernenstrasse 39 

9100 Herisau 


Tel. 078 906 25 11

Mail: kocilaluci@gmail.com